Induló foglalkozások
Szeretnél jelen lenni a jóga, a jógaterápia világában?
Szeretnél kedvezményeket igénybe venni?
Regisztrált tagjaink számára gyakorlati, speciális információk válnak elérhetővé és külön kérésre hírlevelet is küldünk.
Már regisztráltál? Jelentkezz be!
Keresés
Magamról
A keleti és nyugati módszerek ötvözése, orvosi és jógaoktatói tapasztalatom rávezettek arra, hogy a szakmai specializálódás melletti hatékony gyógyító munkához és megelőzéshez holisztikus szemléletre, gyógymódok integrálására van szükség. Ráadásul az ember több síkon történő létezése, a gyógyítás számára is gazdagabb lehetőségeket kínál. Adott esetben maga a változtatás a kulcsszó ahhoz, hogy a várva várt pozitív fordulat, a gyógyulás létrejöjjön.
Új minőséget csak új attitűddel nyerhetünk. Ezt én is megtapasztaltam.
Orvos
Dr. Hovanecz Anikó belgyógyász-, gasztroenterológus- és foglalkozás-egészségügyi szakorvos, jógaterapeuta és jógaoktató vagyok. A Debreceni Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi Karán végeztem.
Több mint 10 évet dolgoztam különbözó kórházi belgyógyászati osztályokon.
Immár több mint 10 éve rendelek magán egészségügyben, járóbeteg ellátó intézményi keretek között, így pályafutásom során sokféle beteggel, betegséggel és szenvedéssel találkoztam az eltelt évek alatt. (Emberként, orvosként 2003-ban ismertem meg a Sivananda jógarendszert és már ekkor tudtam, hogy a jóga jótékony hatásait, módszereit, gyakorlatait be kell építenem orvosi tevékenységembe, hiszen így komplex módon tudok segíteni pácienseimnek.)
2004-ben a Budapesti Műszaki Egyetemen MBA diplomát szereztem akkori, orvos-vezetői státuszomhoz. 2006-ban pedig elvégeztem a természetgyógyászat alternatív mozgás-masszázs szakát és mint orvos-jógaterapeuta-jógaoktató, Magyarországon elsőként végzek jógaterápiát.
Jógaoktató
2003-ban találkoztam a Sivananda jógarendszerrel. Szvámi Sivananda indiai megvilágosodott nagymester maga is orvos volt. Rendkívüli tudásával, személyiségével és a jógaszintézis tanával ébresztett bizalmat bennem, ami azóta is töretlen. A Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesület (MJSZE) által minősített Sivananda jógaoktatói tanfolyamot 2005-ben végeztem el és szintén a MJSZE által minősített, budapesti Sivananda Jógaközpontban oktatok jógát vezető jógaoktatóként. A jógaoktatói tanfolyamon az anatómia-élettan tárgykört tanítom.
Már a jógaoktatói tanfolyamon megfogalmazódott bennem, hogy a jóga jótékony hatásait beépítsem orvosi tevékenységembe.
Jógaterapeuta
2006-ban végeztem el a természetgyógyászat alternatív mozgás-masszázs szakát, 2007 óta folytatok jógaterápiát. Magyarországon elsőként van képzettségem és tapasztalatom együttesen mindhárom területen: a nyugati orvoslásban, a jógaoktatásban és a kettőt ötvöző jógaterápiában.
Pácienseim gyógyítása, illetve állapotuk javítása egyénileg, egyszerre több módszer használatát is megkövetelheti. A nyugati orvostudomány sok nagyszerű vívmánnyal rendelkezik mind a fejlett eszközös diagnosztika, mind a gyógyszerek terén, de sokszor ezekkel együtt sem képes teljes körű megoldást nyújtani minden esetben. Ezért ötvözöm praxisomban a jóga és a nyugati orvostudomány eszközeit, vívmányait. Ráadásul az életmód, benne a jóga meghatározó szerepét ma már nemzetközi orvosi kutatási eredmények támasztják alá.
A Keleten már évezredek óta működő jógaterápia elsősorban a belső öngyógyító mechanizmusok tudatos felébresztésére és használatára épül a jóga módszereivel.
munka közben
Inspirációim
A jógagyakorlás során megtapasztalt személyes élményeim kitágították a gyógyításról alkotott korábbi felfogásomat. Orvosi és jógaoktatói tapasztalataim rávezettek arra, hogy a szakmai specializálódás melletti hatékony gyógyító munkához és megelőzéshez holisztikus szemléletre, gyógymódok integrálására van szükség. A jógaoktatói tanfolyam filozófia képzésén értettem meg az ember több síkon történő létezését, ami a gyógyítás számára is gazdagabb lehetőségeket kínál.
A jógában megtaláltam: a komplexitást, mely az egész életet áthatja, a gondolatnak, mint irányító és meghatározó erőnek a fontosságát és a teljesebb élethez vezető utat.
A jóga gyakorlásával elérhetjük, helyreállíthatjuk testi-érzelmi-szellemi egyensúlyunkat. Az egészség alapja pedig az egyensúly.
Adott esetben a változtatás a kulcsszó ahhoz, hogy a jótékony és várva várt pozitív hatás, a gyógyulás létrejöjjön. Új minőséget csak új attitűddel nyerhetünk.
Mottóm: Változtass, hogy változhass!
Fontos, hogy:
* Minden nap tegyünk valamit egészségünkért és ne kívülről várjuk a megoldást!
* Higgyünk öngyógyító-regeneráló erőinkben, hiszen a változás ereje bennünk rejlik!
Gyógyító-megelőző munkámban a modern nyugati orvostudomány és a jóga eszközeit igyekszem ötvözni a páciens problémájának és személyiségének megfelelően.