Mi a jógaterápia?
A jóga mint ősi komplex rendszer a fizikai-mentális-érzelmi működés tökéletes egyensúlyára, harmóniájára, az egység elérésére törekszik. Egészségről csak akkor beszélhetünk, ha ez megvalósul. Az egyensúly felbomlása betegségekhez vezet. A jóga rendszere konkrét módszereket ajánl a tökéletes egyensúly elérésére, fenntartására. Évezredek óta ismert a jóga gyógyító ereje, erre épül a jógaterápia.
Bővebben
